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助力全民健身 奧體中心有了更高標準

2020-01-02 13:40中國體育報

  歲末的北京,寒意襲人,但在國家奧林匹克體育中心(以下簡稱奧體中心)熊貓廣場,卻是一幅熱火朝天的場景——日前,第七屆“迎新年 走向美好明天”健步走暨奧體中心健身步道啟動儀式在這里舉行。帶著對新年美好生活的向往和健康生活的熱情,來自周邊社區的健身群眾和奧體中心全體職工用運動迎接新一年的到來。

  “新步道,舒服!”

  家住亞運村的李立琛是一個鐵桿跑步愛好者,每天早晨來奧體跑步已經成為他雷打不動的習慣。“過去奧體中心沒有健身步道的時候,健身氛圍也一直很好。前些年鋪設了健身步道后,周圍不少跑步愛好者都聚集了過來。近一段時間聽說奧體中心要對健身步道進行升級改造,一直特別期待,最近來感受了一些,確實不一樣,舒服!”李立琛說。

  2019年,奧體中心積極尋找優質社會資源合作,重新鋪設了園區內全長2.5公里的全民健身步道。與傳統的健身步道相比,新步道規格更高、質量更好、科技含量更足,即便是在北京寒冷的冬天,步道依舊有良好的沖擊吸收性能,最大限度保護健步走和跑步愛好者的膝關節。

  “一開始跑步更多靠的是興趣,但跑得多了,就意識到要科學地跑,不然對身心都有損害。這些年也沒少在跑步裝備上花錢、花時間、花精力,這條全新的步道回彈性能很好,就像在軟彈的橡膠鞋底上跑步,腳踝、膝蓋受到的沖擊很小,應該對跑步愛好者很有用。”李立琛說。

nba竞彩篮球比分直播   奧體中心主任李全海表示,作為國家級全民健身示范基地,奧體中心一直以來以構建公共體育服務為己任,不斷完善場地設施,創建健身組織,舉辦公益活動,開展健身指導,弘揚體育文化。近幾年,每年來奧體中心參與健身人次均在280萬以上。

  “隨著《體育強國建設綱要》的頒布,奧體中心更加堅持將全民健身活動做得更精更優,影響更廣泛,希望通過公益性體育活動讓更多人動起來,讓更多人享受運動的快樂,促進個人健康、家庭和諧與社會和睦,為全面建成小康社會貢獻力量。”奧體中心黨委書記林曉華說。

  全民健身需要更高標準

  曾幾何時,健身被認為是一早一晚、茶余飯后的休憩,根本談不上系統和科學。但隨著全民健身上升為國家戰略,越來越多人意識到健身的重要性、科學健身的重要性。對此,正在奧體中心駐訓的國家田徑隊成員,2012年倫敦奧運會男子20公里競走金牌得主陳定深有體會,他說:“運動員最大的敵人就是傷病,對于普通的健身愛好者來說,如果因為訓練沒有掌握科學的方法,沒有科技支撐受傷同樣得不償失。現在不少健身、跑步愛好者都希望越跑越快、越跑距離越長,但我認為還是應該根據各自的情況,制定科學合理的健身計劃,在跑前、跑后也應該做好、做足熱身、牽拉和放松,避免受傷的風險。”

  在奧體駐訓期間,陳定對奧體中心良好的保障條件,無微不至的工作態度印象深刻,此次奧體中心為全民健身改造升級了高科技的健身步道,也贏得了他的點贊:“希望有更多人來到奧體中心,感受這條科技含量極高的步道,加入健身鍛煉的行列中來。”

  近年來,奧體中心積極建設完善園區各場館健身設施,豐富全民健身項目種類,同時打造和培育全民健身品牌活動和賽事,已經形成了“五一愛崗”“8月8日愛健康”“十一愛國”“迎新年愛生活”等系列群眾性品牌活動,擴大了體育活動的群體,激發了群眾的健身熱情,傳播了積極陽光的正能量。(林劍)

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